SUBMON
  • Element del menú
    • Qui som
      • Equip
      • Missió, visió i valors
      • Transparència
    • Què fem
      • Conservació i biodiversitat marina
      • Educació ambiental i tallers
      • Restauració, millora i mitigació de l’impacte en ecosistemes marins
      • Activitats sostenibles amb el medi marí
    • Col·labora
    • Notícies
    • Contacte
    • Element del menú
    • Català
      • Español
      • English
  • Català
    • Català
    • Español
    • English
SUBMON
  • Qui som
    • Equip
    • Missió, visió i valors
    • Transparència
  • Què fem
    • Conservació i biodiversitat marina
    • Educació ambiental i tallers
    • Restauració, millora i mitigació de l’impacte en ecosistemes marins
    • Activitats sostenibles amb el medi marí
  • Col·labora
  • Notícies
  • Contacte
  • Element del menú
  • Català
    • Español
    • English
Conservació

L’aigua i el secret de la felicitat

gener 15, 2020
By Mariluz Parga
0 Comentar
2175 Visites
Autor/a Mariluz Parga

Sabies que la gent que visita la costa com a mínim dos cops per setmana presenta una major salut mental i física?

Segons investigadors de les Universitats de Exeter i de Plymouth (Regne Unit), els “espais blaus” (qualsevol cos d’aigua) tenen un efecte psicològic positiu significativament major que els espais verds, millorant l’estat d’ànim i reduint l’estrès. A més, la gent que viu a prop de l’aigua acostuma a ser més activa i a socialitzar més amb familiars i amics.

La costa sembla ser més efectiva

Pots submergir-te en ella, cosa que es més difícil als espais verds. Et pots concentrar en l’ambient que t’envolta i oblidar-te dels pensaments negatius. Si estàs practicant surf, nedant o navegant, per exemple, estàs en sintonia amb la natura, escoltant-la i entenent-la, sent un amb l’entorn.

Ho explicàvem en aquest vídeo del projecte SOPHIE: l’oceà fa molt per nosaltres. I la nostra salut està intrínsecament connectada a ell. L’exploració d’aquesta extraordinària relació és la base d’una disciplina científica emergent anomenada “Oceans i Salut Humana”. Hi ha moltes raons per estimar l’oceà!

Seguint aquesta perspectiva, la idea de “prescripcions blaves” o “verdes” està en augment. Segons aquesta línia d’estudi, l’equip d’investigació té com a objectiu establir com les “infraestructures blaves” poden ajudar a afrontar els reptes en salut pública, com l’obesitat, la inactivitat física o els problemes de salut mental. Un estudi publicat al 2016 pel mateix grup va estimar el benefici de connectar la salut humana amb el medi ambient marí al Regne Unit en 206 milions d’euros a l’any!

No obstant, els beneficis que ens aporta el medi marí al nostre benestar van molt lligats a l’estat d’aquests entorns. Potser ens preocupem més en protegir els nostres oceans sabent els beneficis que tenen en la nostra salut.

Vols saber-ne més? Llegeix l’article complet aquí.

  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
  • Linkedin
  • Whatsapp
Etiquetes:conservacio oceans salut humana SOPHIE turisme sostenible

Entrada anterior
Iniciem el projecte EDUCAMARES amb el suport de la Fundación Biodiversidad
Entrada següent
L’agenda del JPI Oceans inclou el soroll marí i té com a objectiu recolzar la Directiva Marc sobre la Estratègia Marina en la implementació del Descriptor 11

Deixa el teu comentari Cancel Reply

(will not be shared)

Categories

  • Conservació
  • Desenvolupament sostenible
  • Educació i sensibilització
  • Mitigació de l'impacte ambiental
  • Sense categoria

Subscriure’m al butlletí de notícies:

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter

Subscriu-te al butlletí de notícies mensual.

Avís legal   |   Política de privacitat   |   Política de cookies

SearchPostsLoginCart
Divendres, 1, set.
SUBMON participa en la campanya de seguiment i avaluació de fanerògames marines liderada per l’IEO dins les Estratègies Marines
Divendres, 4, ag.
Un indici d’esperança: expliquem el projecte OCEAN CITIZEN per a la regeneració de l’oceà
Divendres, 28, jul.
CATaMARà culmina amb èxit eines i recursos per a divulgar la Xarxa Natura 2000 marina de Catalunya
Divendres, 14, jul.
Una guia d’identificació per a apropar-te a la biodiversitat marina de Catalunya
Divendres, 26, maig
Èxit de participació a les formacions al sector pesquer palangrer a Costa Rica i Panamà
Dimecres, 22, març
Ous de taurons i rajades a Espanya: aprèn a identificar-los i col·labora en la recopilació de dades

Welcome back,