SUBMON
  • Element del menú
    • Qui som
      • Missió, visió i valors
      • Equip
      • Transparència
    • Què fem
      • Conservació i biodiversitat marina
      • Educació ambiental i tallers
      • Restauració, millora i mitigació de l’impacte en ecosistemes marins
      • Activitats sostenibles amb el medi marí
    • Col·labora
      • Participa en els nostres projectes
      • Empreses
    • La nostra botiga
    • Notícies
    • Contacte
    • Element del menú
  • ca
    • ca
    • es
    • en
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • ca
  • es
  • en
  • DONACIONS
SUBMON
  • Qui som
    • Missió, visió i valors
    • Equip
    • Transparència
  • Què fem
    • Conservació i biodiversitat marina
    • Educació ambiental i tallers
    • Restauració, millora i mitigació de l’impacte en ecosistemes marins
    • Activitats sostenibles amb el medi marí
  • Col·labora
    • Participa en els nostres projectes
    • Empreses
  • La nostra botiga
  • Notícies
  • Contacte
  • Element del menú
Conservació

L’aigua i el secret de la felicitat

gener 15, 2020
By Mariluz Parga
0 Comentar
1206 Visites
Autor/a Mariluz Parga

Sabies que la gent que visita la costa com a mínim dos cops per setmana presenta una major salut mental i física?

Segons investigadors de les Universitats de Exeter i de Plymouth (Regne Unit), els “espais blaus” (qualsevol cos d’aigua) tenen un efecte psicològic positiu significativament major que els espais verds, millorant l’estat d’ànim i reduint l’estrès. A més, la gent que viu a prop de l’aigua acostuma a ser més activa i a socialitzar més amb familiars i amics.

La costa sembla ser més efectiva

Pots submergir-te en ella, cosa que es més difícil als espais verds. Et pots concentrar en l’ambient que t’envolta i oblidar-te dels pensaments negatius. Si estàs practicant surf, nedant o navegant, per exemple, estàs en sintonia amb la natura, escoltant-la i entenent-la, sent un amb l’entorn.

Ho explicàvem en aquest vídeo del projecte SOPHIE: l’oceà fa molt per nosaltres. I la nostra salut està intrínsecament connectada a ell. L’exploració d’aquesta extraordinària relació és la base d’una disciplina científica emergent anomenada “Oceans i Salut Humana”. Hi ha moltes raons per estimar l’oceà!

Seguint aquesta perspectiva, la idea de “prescripcions blaves” o “verdes” està en augment. Segons aquesta línia d’estudi, l’equip d’investigació té com a objectiu establir com les “infraestructures blaves” poden ajudar a afrontar els reptes en salut pública, com l’obesitat, la inactivitat física o els problemes de salut mental. Un estudi publicat al 2016 pel mateix grup va estimar el benefici de connectar la salut humana amb el medi ambient marí al Regne Unit en 206 milions d’euros a l’any!

No obstant, els beneficis que ens aporta el medi marí al nostre benestar van molt lligats a l’estat d’aquests entorns. Potser ens preocupem més en protegir els nostres oceans sabent els beneficis que tenen en la nostra salut.

Vols saber-ne més? Llegeix l’article complet aquí.

  • email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
  • Linkedin
Etiquetes:conservacio oceans salut humana SOPHIE turisme sostenible

Entrada anterior
Iniciem el projecte EDUCAMARES amb el suport de la Fundación Biodiversidad
Entrada següent
L’agenda del JPI Oceans inclou el soroll marí i té com a objectiu recolzar la Directiva Marc sobre la Estratègia Marina en la implementació del Descriptor 11

Deixa el teu comentari Cancel Reply

(will not be shared)

Subscriure’m al butlletí de notícies:

Categories

  • Conservació
  • Desenvolupament sostenible
  • Educació i sensibilització
  • Mitigació de l'impacte ambiental
  • Sense categoria

Publicacions populars

  • SUBMÓN a la 1a. Conferencia del MedPAN
  • L’oceà, un gran desconegut
  • Instal·lació de fondejos de baix impacte NARVAL en un projecte per avaluar la recuperació de la Posidònia.
  • Pescant amb dofins: inici de projecte
  • ‘Dofins de Tramuntana’ un projecte que treballarà amb la participació dels usuaris de l’àrea del Cap de Creus per a la conservació dels cetacis.
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Avís legal

© SUBMON: Divulgació, Estudi i Conservació de l'Entorn Natural.
Aquest web utilitza galetes per millorar l'experiència d'usuari. Configuració de les galetesACCEPTO
Política de privacitat

Privacy Overview

SUBMON complies fully with the current legislation for the protection of personal data, and the requirement for confidentiality for content management services.

SUBMON has adopted the necessary technical measures to ensure the required level of security, according to the nature and circumstances of the personal data being processed, in order to avoid its alteration, loss, unauthorised access or processing, as far as possible and according to the techniques employed.

Where personal data is required when filling in a form, the client or user will be informed of the recipient and purpose of the information, the identity and address of the individual or company responsible for the file and the right of the user to access, rectify, cancel or object to the processing of their data. Personal data will only be processed and/or released for the purpose expressed, and then only with the permission of the user or client.

In order to always keep our database up to date and to ensure that it does not contain errors, we request that our clients and users inform us as soon as possible of any modification or rectification to their personal data which may be necessary.

Some of the pages of the SUBMON site contain cookies, which are small data files generated in the computer of the user or client which enable the system to remember the language and site, as well as other characteristics and navigation preferences chosen by the user during their first visit. These cookies are not invasive, nor do they carry virus or personal data, and their only function is to personalise navigation according to the choices made previously by the user. If you wish, you can deactivate and/or eliminate cookies by following the instructions which appear in our Security Recommendations .
Necessary
Sempre activat

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT
SearchPostsLoginCart
Dijous, 4, març
La importància d’estar preparats
Dijous, 25, febr.
Reconeixements del projecte VIRTUE-s
Dilluns, 22, febr.
Infografia: com es generen els microplàstics i com afecten a la vida marina?
Divendres, 19, febr.
Iniciem el Projecte SCARS en aigües dels canyons submarins catalans i el Corredor de Migració de Cetacis del Mediterrani
Divendres, 12, febr.
Solraig: El falcó pelegrí del mar
Dijous, 4, febr.
I tu… com vas de Mar?

Welcome back,